こちらの記事を読みました。 inkyodanshi21.com ひとつずつ「いまここ」に集中する状況を自分自身で作り出しながら、やりきる感覚を得ていくことが何よりも重要 このこと、とても実感しています。 ADHDは注意欠陥・多動症と訳されます。私は注意欠陥の方が比…