この動画にいたく感嘆しました。 www.youtube.com 先延ばしの公式があるとのこと。その要素は、以下のとおりです。 価値（楽しさの度合い） 期待（やれると思える度合い） 衝動性（気が散る度合い） 期間（締切までの時間） 先延ばしという、心の動きの問題…