なんだ、そんなことか。

人生で起きる問題は２つしかない。

ひとつは、求めている結果がわかっているのに、どうすればいいかがわからないこと。

もうひとつは、求めている結果が何かわからないことだ。

(「ストレスフリーの整理術」)

同書は上のコメントに対して、

・取るべき行動をはっきりさせる

・求めている結果を作り上げて、はっきりイメージする

と、解決法を提示しています。

まさに、この２つしかないですね。

簡単に言い換えると、こうでしょうか。

「で、どうするの？」

「結局、どうしたい(なりたい)の？」

私達が日々直面する様々な問題も、

突き詰めればこの２つの問いを自分にすることで解決できる、ということですね。

なんだ、そんなことか

と思えたらしめたものです。

より完全なストレスフリーに近づけます。